テレビで紹介

『名医のTHE太鼓判』めまいのスペシャリスト新井先生の病院はどこ?

投稿日:2019年1月7日 更新日:

 2019年1月7日のアンジャッシュ渡辺さん司会の番組「名医のTHE太鼓判」で紹介された「めまい」の情報です。



 めまい治療のスペシャリストが教える、めまいの予防法やめまいの改善体操などが紹介されます。

 スペシャリストとは、横浜市立みなと赤十字病院の「めまい・平衡神経科」部長 新井基洋(あらいもとひろ)先生です。

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横浜市立みなと赤十字病院

 新井先生の所属する「横浜市立みなと赤十字病院」には、全国津々浦々のめまい患者さんが治療を受けにこられます。
 場所は横浜市中区新山下で、最寄り駅は桜木町駅で、そこからバスで約20分の場所です。

 新井先生ご自身が、つらいめまいを経験し、めまい克服体操を自ら実践し、めまい患者経験を通して日々の指導しておられます。

 初診で外来を受診される場合は「耳鼻いんこう科(めまい外来)」になりますが、紹介状が必要で、事前予約も必要となります。

 詳しくは病院の公式サイトへ。

こちら>>>「横浜市立みなと赤十字病院」外来受診方法

めまいの体操

 実は私自身がもう10年近くめまいと頭痛に悩まされています。

 一番ひどい時期(5年くらい前)は、朝、目が覚めた瞬間から天井や壁がグルグル周り、吐き気や頭痛に襲われ、本当につらかった日々でした。

 その後テレビで見た体操や、トレーニングを続け、今は本当に軽いめまいに落ち着いています。

 一番簡単なトレーニングは、毎日壁に背中をつけて、まっすぐに直立して数分間という体操・・・というか、簡単な予防法があります。

 思い出した時に数分間やるだけでも、少しめまいが改善します。

 さらに「良性発作性頭位めまい症を解消する体操」というのも参考になります。

こちら>>>患者の8割以上がめまいを改善!良性発作性頭位めまい症を解消する体操

めまい体操の本

 新井先生も、本の中で「めまいは寝ていても治らない」と力説されています。

 特に脳や耳に異常がなく、原因不明のめまいの場合は、やはり日々体操やトレーニングをして改善していくのが一番です。

 新井先生の病院へ行かなくても、先生の本を読めば「めまいを治す体操」はできます。

 わたしのおすすめは電子書籍のこちら↓

 本を持ち歩かなくても、スマホに電子書籍でダウンロードしておけば、いつでもどこでも思いついた時に「めまい予防の体操」ができます。

 お値段も紙の本よりお安いので、お得。

 他にも、新井先生の「めまい」に関する本は沢山出版されています。

新井先生の本の一覧はこちら(楽天)>>>

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