2025年9月2日に、おしまれつつ最終回となったテレビ朝日の番組「家事ヤロウ」。
数々の伝説のレシピ、名物レシピをまとめます。
番組公式Instagramにレシピは公開されています。
過去のレシピも含めて、Instagramのレシピ検索もできます。
「家事ヤロウ」歴代レシピベスト10
くわしいレシピは、リンク先の家事ヤロウ公式Instagramを参照ください。
最終回に放送された、家事初心者レシピ歴代ベスト10は↓こちら。
10位 栄養8倍！冷凍しじみ味噌汁
しじみに水を入れ冷凍庫で凍らせる。凍らせるとオルニチンが8倍に
9位 バスクチーズケーキトースト
トースターで8分焼けば完成。
8位 平野レミ考案！ニラしょうゆ
しょう油・酒を沸かし、みじん切りしたニラと削り節を一緒に煮込むだけ。
7位 貴重な家事ヤロウオリジナルメニュー モッツァレラ水餃子
モッツァレラチーズを水餃子に。
6位 丸ごとみかんゼリー
みかんの缶詰をそのままゼリーに。
5位 鈴木保奈美自宅メシ わかめ炒め
生わかめを炒めるだけ。
4位 IKKO自宅メシ おかえりマンゴー
作り方はドライマンゴーを一晩ヨーグルトにつけるだけ。
3位 和田明日香いいねNo.1ノリア
海苔のたっぷり入ったドリアで「ノリア」。
2位 海苔とベーコンの炊き込みご飯
海苔人気強し！海苔とベーコンの炊き込みご飯。
1位 みりん生キャラメル
みりんと生クリームを煮詰めて固めるだけ。
「家事ヤロウ」土井善晴が料理のお悩み解決SPのレシピ
阿部サダヲ＆松たか子出演回の「土井善晴が料理のお悩み解決SP」レシピ。
◆土井善晴の豆腐の茶碗蒸し 海苔あん
◆土井善晴のオムライス
◆土井善晴のハンバーグ
◆土井善晴のかぼちゃのカレー
◆土井善晴の醤油ご飯の焼きおにぎり
◆土井善晴のタルタルソース／サラダ（エビフライ添え）
◆土井善晴の鶏むねの卵焼き
「家事ヤロウ」加藤茶＆綾菜夫妻の減塩パーティーレシピ
結婚15年目の加藤茶＆綾菜夫妻の減塩パーティーのレシピ。
◆加藤綾菜の和風カプレーゼ
◆加藤綾菜の和風ポトフ
◆加藤綾菜の照り焼きチキン
「家事ヤロウ」平野レミ仲良し女子会パーティーのレシピ
◆平野レミの食べればリエット
◆平野レミのアラうまい！ブイヤベース
◆クミコのピザ風味噌鍋
◆平野レミのヘルシー無点火安心豆腐
「家事ヤロウ」名医の朝食SPのレシピ
家事ヤロウ「名医の朝食SP」
【猛暑対策朝ご飯】
・潰したバナナに納豆を混ぜ、はちみつをかける。ビタミンB6や幸せホルモンセロトニンが摂れる
・昆布やきゅうりのサラダにえごま油をかける。えごま油は血管年齢の若返りが期待できる
・1日3杯以上のコーヒーは喘息の発症リスクを約28％予防、1日3～4杯のコーヒーは呼吸器・循環器が原因の死亡率の低下が期待できる
【糖尿病専門医・市原先生の血糖値をあげない時短最強朝ご飯】
・もやしとニラをカットし、レンチン。もやしの水溶性ビタミンは茹でると溶けるが、レンチンだと残る
・味噌汁に糸寒天を入れることで、血糖値抑制が期待できる
・コップに牛乳・難消化性デキストリン・マービーという自然の甘味料を入れる。マービーは砂糖の半分のカロリーで血糖値の上昇を抑制させる。最後にインスタントコーヒーの粉を入れると食物繊維たっぷりのカフェオレになる
【夏バテ防止＆集中力UP朝食】
・プロテイン摂取は集中力UPの可能性があるので、運動をしてない人にもオススメ
【生活習慣病の予防朝食】
・3段階に分けてお茶（緑茶）を飲む。通常お湯を沸騰させたら100℃。まず70℃で飲む。70℃で出てくるテアニンは脳内の快感ホルモン、ドーパミンを促進しリラックス効果があるため、1煎目はぬるめがおすすめ。
・玉ねぎ、キャベツ、ニンジン・ニンジンの葉を鍋に入れる。ニンジンの葉にはビタミンCやβカロテンなどの抗酸化物質が老化予防になる。さらにカボチャの種、玉ねぎの皮をだし袋に入れ鍋に。玉ねぎの皮の茶色の部分にケルセチンという生活習慣病予防の効果が期待できる成分が入っている。約20分間煮立たせる。野菜スープに調味料は一切入れない。
・お茶の2煎目。お湯は90℃ぐらい。90℃お茶から多く溶け出るのがカテキン。抗酸化作用があり、風邪・生活習慣病予防が期待できる。お茶が苦くなるが、お茶漬けで使う。
・3煎目は100℃で入れてカフェインが溶け出る。穏やかな集中状態が作られる。
「家事ヤロウ」その他の人気レシピ
◆和田明日香の「絶対失敗しないぐるぐるだし巻き玉子」
◆和田明日香の「絶対失敗しないチャーハン」
◆和田明日香の「絶対失敗しない餃子」
◆農家直伝焼きとうもろこし
◆財前直見の「さつまいもガレッド」
◆農家直伝「ネギすき焼き」
◆井上咲楽の「ヴィナグレッチ」
◆農家直伝の「大根の皮ペペロンチーノ」
◆財前直見の「きゅうりの佃煮」
◆農家直伝「なすナムル」
◆井上咲楽の「なす香味漬け」
◆財前直見の「にんじんステーキ」
◆農家直伝「ブロッコリーのオイスター漬け」
◆財前直見の「玉ねぎのグラタン」
◆井上咲楽の「トマトと目玉焼きのとろとろ」
◆農家直伝「トマトの納豆めし」
「家事ヤロウ」過去のレシピの検索機能
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