林修の今でしょ講座|ヨーグルト健康パワーその②

テレビで紹介

 2021年3月9日テレビ朝日系で放送の番組「林修の今でしょ!講座」で紹介の「7社の大人気ヨーグルト 医学で斬って徹底比較SP」に関する情報です。

 ヨーグルトの健康パワーを徹底解明する2時間スペシャルで紹介された商品をまとめました。

林修の今でしょ講座|ヨーグルト健康パワーその①はこちら>>



血圧・血糖値・中性脂肪をケアするヨーグルト

 2019年に発売して売上累計は約1億本。血圧・血糖値・中性脂肪をケアできると紹介されたのは、森永乳業の「 トリプルヨーグルト」でした。
 「難消化性デキストリン」と「トリペプチドMKP」という成分が配合されており、デザート開発のノウハウによって、苦味を抑えている。


森永乳業 トリプルヨーグルトドリンクタイプ100g×24本

お肌を若々しくするヨーグルト

 ヨーグルトと豆乳のW効果で、皮膚の代謝を促しお肌をキレイにし、肌の水分を保つコラーゲンの生産を促してくれると紹介されたのはポッカ「ソイビオ豆乳ヨーグルト」でした。

 “大豆イソフラボン”が含まれる豆乳と、ヨーグルトを掛け合わせることで、イソフラボンがアグリコン化し、体内への吸収力を高めてくれる。


ポッカサッポロ ソイビオ豆乳ヨーグルト プレーン無糖(400g×6コ)クール便

便秘改善効果が期待できるヨーグルト

 大腸を動かし便通を促す独自のビフィズス菌“ビフィズス菌BB536”が入っており、便通改善が期待できるヨーグルトは森永乳業「ビヒダスヨーグルト便通改善」でした。

 便秘気味の48人が2週間毎日食べ続けると、排便回数7.3回から9.6回にまで増加したヨーグルトです。


森永乳業 便秘改善ドリンクタイプ(ビヒダスヨーグルト)100g×12本

腸の中で驚異的に増殖するビフィズス菌のヨーグルト

 腸の中で驚異的に増殖するビフィズス菌が含まれているのは、江崎グリコ「BifiXヨーグルト」でした。


グリコ BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用 375g  6個

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