【女神のマルシェ】電気圧力鍋さばの味噌煮レシピ

テレビで紹介

 2020年3月13日の日本テレビ系で放送の東貴博さん、柴田理恵さん司会の通販番組「女神のマルシェ」で紹介の「アイリスオーヤマ電気圧力鍋」に関する情報です。

 「カレー」や「おでん」「ケーキ」など、あらかじめ登録されたお料理が自動メニューで選択でき、予約調理もできる電気圧力鍋が紹介されました。

 同時に紹介された「さばの味噌煮」のレシピも。



アイリスオーヤマ電気圧力鍋

 これ一台で、炊飯も低温発酵調理や無水調理、蒸し調理など、あらゆるお料理ができる電気圧力鍋です。

 コンパクトなので、卓上鍋として使用することもできます。

 イトーヨーカドーの通販サイトで購入すれば、2020年03月24日 23:59までボーナスポイントももらえます。


アイリスオーヤマ電気圧力鍋 2.2LPC-MA2-Wホワイト

さばの味噌煮のレシピ

 アイリスオーヤマ電気圧力鍋で作る「さばの味噌煮」のレシピです。

<材料4人分>
・サバ 2尾(約600g)
・水 100ml
・みそ 大さじ6
・酒 大さじ4
・砂糖 大さじ6
・しょうゆ 大さじ1
・しょうが汁 小さじ2

・針しょうが 適量

<作り方>
1.サバに熱湯をかけ臭みをとっておく

2.臭みをとったサバを内なべに入れる

3.材料の水、みそ、酒、砂糖、しょうゆ、しょうが汁を入れる

4.フタをして「手動メニュー」ボタンで「圧力調理」を選択

5.「時間設定」ボタンで「0:10」に設定する

6.フタのレバーを「密封」にセットする

7.「調理スタート」ボタンを押して、完成まで待つ

8.調理が終わって鍋の圧力が抜けたら、サバを器に盛り針しょうがを乗せる

↓動画でも見られます。

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