テレビで紹介健康

ハリのシール|NHK東洋医学ホントのチカラで紹介

ハリのシールテレビで紹介

 2022年1月10日NHKで放送の番組「東洋医学 ホントのチカラ」で紹介の「突起のあるハリのシール」に関する情報です。

 トゲトゲした0.3mmの突起がついた「シール」が紹介されました。

 貼るだけで、肩こりを和らげる魔法のシールということでしたが、正確には肌に刺激を与える「鍼灸のシール」です。通販で購入できます。

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NHK東洋医学のハリのシール

 番組で紹介された「鍼灸のシール」は、医療機器メーカー「ソマニクス」の絆創膏製品です。

 「ソマニクス」の絆創膏製品には「ソマセプト」と「ソマレゾン」の2種類があります。0.3mmの突起がついた「シール」と紹介されていたので、「ソマレゾン」の方が放送されたようです。

ハリのシール
東洋レヂン ソマニクス ソマレゾン L 10個入(一般医療機器)

 大容量の100個入りもあります。

ハリのシール
ソマレゾン SOMARESON 100個入り L (直径7mm)

鍼灸シールの違い

 2種類の「鍼灸のシール」はどちらも、番組で紹介されていたように、小さなハリがあるシールです。

 それぞれに特徴と使い方の違いがあります。

 慢性的な肩こりや首のこりには「ソマレゾン」。急性のぎっくり腰や五十肩には「ソマセプト」がおすすめです。「ソマレゾン」のハリは柔らかくてかぶれにくいのが特徴(0.3mm)。「ソマセプト」のハリは硬く短いのが特徴です(0.15mm)。

 ◎詳しくはメーカー「ソマニクス」のオンラインストアにある解説をご確認ください。

くわしくはこちら>>>ソマセプトとソマレゾンの使い分け(楽天・ソマニクス)

Amazonにもあります>>>Amazonのソマレゾン

ハリのシールの使い方

 ソマレゾンの使い方は以下の通りです。

1.痛みのある部位周辺を指で押します。
2.その中でも、より痛いと感じる点や、気持ちいいなと 感じる点に貼ってください。

 痛みのある肩や腰にただ貼るだけでは、効果は今ひとつかもしれません。

 的確な「ツボ」の場所を理解して貼ることで、確かな手応えが得られます。

 「ツボ」は体のコリや痛みだけでなく、心の疲れやお腹のハリ、口内炎、更年期に多い不調 冷えのぼせ、冷え性、ほてり、ホットフラッシュ、PMS、月経痛などありとあらゆる不調を解消する効果が期待できます。

 わたしのおすすめは雑誌クロワッサン特別編集の「体のツボの大地図帖」。画像満載でわかりやすく全身のツボが紹介されています。
 2021年11月29日の発行なので、最新の情報がわかります。

 Amazonの電子書籍読み放題サービスAmazonKindleアンリミテッドに加入している方なら、追加料金無料で電子書籍が読めます。

 紙のムック本もあります。


クロワッサン特別編集 体のツボの大地図帖 (マガジンハウスムック) ムック

赤ちゃん用の小児鍼

 小児鍼(しょうにしん・しょうにばり)とは、風邪や虚弱体質、喘息、夜泣き、かんのむし、夜尿症など、子ども特有の症状改善を目的として行う、子ども向けの鍼治療のことです。

 私も、うちの子が赤ちゃんの時、夜泣きがひどくてやっていたことがあります。

 専用の小児鍼は1500円程度で買えます。


RUNONO ローラー鍼 小児鍼 美顔ローラー ミニサイズ

 ただし、うちの子の夜泣きに関しては、あまり効果なかったですね(笑)私のやり方がわるかったのかもしれませんが・・・。

 小児鍼はスプーンでも代用できるので、
「やってみたいけど、我が子に効果あるかしら?」
 という方は、まずはスプーンで試してみることをおすすめします。

 小児鍼のやり方は、専門の鍼灸師の方が解説するサイトを参考に。

くわしくはこちら>>>【鍼灸師監修】夜泣きや疳の虫に効果あり!スプーン小児鍼のコツ

関連情報:駅伝やマラソン選手が全身に貼っている「丸いシール」とは?

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