ハリのシール｜NHK東洋医学ホントのチカラで紹介

2022年1月10日2023年9月24日

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　2022年1月10日NHKで放送の番組「東洋医学　ホントのチカラ」で紹介の「突起のあるハリのシール」に関する情報です。

　トゲトゲした0.3mmの突起がついた「シール」が紹介されました。

　貼るだけで、肩こりを和らげる魔法のシールということでしたが、正確には肌に刺激を与える「鍼灸のシール」です。通販で購入できます。

NHK東洋医学のハリのシール

　番組で紹介された「鍼灸のシール」は、医療機器メーカー「ソマニクス」の絆創膏製品です。

　「ソマニクス」の絆創膏製品には「ソマセプト」と「ソマレゾン」の2種類があります。0.3mmの突起がついた「シール」と紹介されていたので、「ソマレゾン」の方が放送されたようです。

　大容量の100個入りもあります。

　2種類の「鍼灸のシール」はどちらも、番組で紹介されていたように、小さなハリがあるシールです。

　それぞれに特徴と使い方の違いがあります。

　慢性的な肩こりや首のこりには「ソマレゾン」。急性のぎっくり腰や五十肩には「ソマセプト」がおすすめです。「ソマレゾン」のハリは柔らかくてかぶれにくいのが特徴（0.3mm）。「ソマセプト」のハリは硬く短いのが特徴です(0.15mm)。

　◎詳しくはメーカー「ソマニクス」のオンラインストアにある解説をご確認ください。

Amazonにもあります>>>Amazonのソマレゾン

　ソマレゾンの使い方は以下の通りです。

1.痛みのある部位周辺を指で押します。
2.その中でも、より痛いと感じる点や、気持ちいいなと感じる点に貼ってください。

　痛みのある肩や腰にただ貼るだけでは、効果は今ひとつかもしれません。

　的確な「ツボ」の場所を理解して貼ることで、確かな手応えが得られます。

　「ツボ」は体のコリや痛みだけでなく、心の疲れやお腹のハリ、口内炎、更年期に多い不調冷えのぼせ、冷え性、ほてり、ホットフラッシュ、PMS、月経痛などありとあらゆる不調を解消する効果が期待できます。

　わたしのおすすめは雑誌クロワッサン特別編集の「体のツボの大地図帖」。画像満載でわかりやすく全身のツボが紹介されています。
　2021年11月29日の発行なので、最新の情報がわかります。

　Amazonの電子書籍読み放題サービスAmazonKindleアンリミテッドに加入している方なら、追加料金無料で電子書籍が読めます。

　紙のムック本もあります。

　小児鍼（しょうにしん・しょうにばり）とは、風邪や虚弱体質、喘息、夜泣き、かんのむし、夜尿症など、子ども特有の症状改善を目的として行う、子ども向けの鍼治療のことです。

　私も、うちの子が赤ちゃんの時、夜泣きがひどくてやっていたことがあります。

　専用の小児鍼は1500円程度で買えます。

　ただし、うちの子の夜泣きに関しては、あまり効果なかったですね（笑）私のやり方がわるかったのかもしれませんが・・・。

　小児鍼はスプーンでも代用できるので、
「やってみたいけど、我が子に効果あるかしら？」
　という方は、まずはスプーンで試してみることをおすすめします。

　小児鍼のやり方は、専門の鍼灸師の方が解説するサイトを参考に。