ヒーリングミュージック

癒やしの音楽

ストレス解消|脳ストレス解消のCD

 少し前に『聞くだけで自律神経が整うCD』が流行りました。  腸活でも有名な医師の小林弘幸さんが監修されたCD付きの本です。  このCDを聴いて依頼、音楽でも自律神経が整ったり、イライラが解消されたりすることを実感した私...
癒やしの音楽

ストレス解消|イライラ解消のための音楽のCD

 長引く新型コロナウイルスの感染拡大で、多くの人がストレスを抱えているのではないでしょうか。  イライラする。  眠れない。  不安感がぬぐえない。  ・・・そんな方に、今すぐできるストレス解消法として、癒やしの音楽をご紹介...
癒やしの音楽

ストレス解消|世界一癒やされる曲

 長引く新型コロナウイルスの感染拡大で、多くの人がストレスを抱えているのではないでしょうか。  ストレス解消というと、何かを発散するような激しいものや、活動的なものを連想します。 (adsbygoogl...
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