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千鳥かまいたちアワー|MEGUMIの若玄米ダイエットとは?

 2023年4月8日の日本テレビ系で放送された「千鳥かまいたちアワー」で紹介の「MEGUMIさんがやっている健康法」に関する情報です。 「半年に1回、若玄米ダイエットと言って、玄米になる前の緑の玄米を1日2合食べる」  とお話しされていた...