2022年12月21日のNHK「あさイチ」で放送された「子供から会話を引き出す魔法のフレーズ」に関する情報。
過去に「あさイチ」で紹介された「スゴ技」を紹介する企画「視聴者が選ぶ！本当に役立ったスゴ技 大放出」。
その中で、子どもとの会話に役立ったという「「はひふへほ」の法則」をご紹介。
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「あさイチ」子どもとの会話が弾む方法
「あさイチ」で過去に紹介された、「はひふへほ」の法則。
「番組で紹介した技がある家族を救った」と紹介された女性は、学校を休みがちになった娘との会話に、「あさイチ」で紹介されていた「はひふへほ」の法則を使ったところ、会話が続くようになったという。
それから5年経った現在、娘さんも、
「待っていてくれる、質問攻めにしてくるわけでもなく。『うんうん』って聞いてくれて安心して話せる。なんでも話して平気みたいな雰囲気が出ていた」
と当時の心境を語った。
このエピソードを観て、
「ぜひ、うちの子との会話にも活用したい」
と思った方も多いはず。
子どもと会話が続く、「はひふへほ」であいづち
まず「あさイチ」で紹介されていたのは、2017年2月9日に放送された「スゴ技Q これで会話力UP！スゴ技大公開」の中で紹介された「子どものやる気を引き出す会話術」。
中学3年生の息子さんとの会話にお悩み中の視聴者の方に、紹介されたのが「はひふへほ」の法則。
あいづちを打つ時の言葉に「はひふへほ」を使うのが法則。
「はひふへほ」は共感を伝える相づちで、言葉と気持ちを一致させて伝えることがポイント。
法則を解説したのは、「ビリギャル」で一躍有名になった塾の塾長・坪田信貴さん。
ただし、単純に「はひふへほ」で返事していればいいというわけではありません。
あいづちの「はひふへほ」「あいうえお」
日本語で会話する時に、会話が弾む相槌には、実は3種類の法則があります。
まず基本の相槌と言われているのが「さしすせそ」の法則。
さ：さすが
し：実力ですね、しらなかった
す：すごい
せ：絶対、センスいいですね
そ：そうなんだ、それで
これは以前、別の番組で「女性が男性と会話する時に、使うと会話が弾む（男性が喜ぶ）あいづち」と紹介されているのを見たことがあります。
夜の街関連の接客業などで、基本とされる会話術とも言われています。
次にあるのが「あいうえお」の法則。
あ：ありがたい
い：いえいえ
う：運が悪かったですね
え：縁がありますね
お：恩を感じます
ビジネスシーンなどで、役に立つのが「あいうえお」のあいづちです。
そして、「子どもとの会話が弾む方法」として紹介されたのが「はひふへほ」の法則でした。
は：「はぁ〜！」
ふ：「ふーん」
へ：「へぇー！」
ほ：「ほぉ〜！」
坪田さんによると、子どもと会話をはずませるには「共感を伝える相づち」が大事で、「あ」よりも「は」の方が音として強く、より共感力が強くなるとのことでした。
さらに「心の中で抱きしめるイメージで話をする」のも大切。
叱るときも、心の中で抱きしめるイメージを持って話すと言葉のニュアンスが全部変わるそう。
「あさイチ」の中では「ひ」がなかった。
ネット検索しても、それらしい答えが見つからなかった。
唯一「婚活アドバイザー」の方のブログに、同じような「会話のはひふへほの法則」があった。
子どもとの会話ではない。
「男性のみなさん、女性の会話についてちゃんと「相づち」していますか？」
という内容の記事に「はひふへほの法則」を紹介。
ひ：「ひゃー！」（驚く）
でした。他は「あさイチ」の法則と同じ。
あいづちに関しては、心理学の権威と言われる大学教授の方が書いた本もある。
子どもとの会話だけでなく、あらゆる人間関係において「相づち」を上手に使うことで、会話が変わるという本。
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坪田信貴さんの本の読書感想
坪田信貴さんの、声掛けや言葉に関する本もある。
電子書籍が330円とお買い得だったので、私は早速買って、一気読みした。
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子どもを否定しない 指導しない会話
私がこれまで読んだ「子どもとの会話」に関する本も紹介します。
子どもが生まれる前に、たまたま書店で目について買った本が「子育てハッピーアドバイス」という精神科医の本。
この本で私が一番印象に残ったのは、子どもが「今日、こんなことがあった」と話しかけて来た時、「〇〇、それじゃだめだ」とか「〇〇だったのか？もっとああしなさい、こうしなさい」と子どもに教え諭すような発言は良くないという点。
たとえば「今日、先生にめちゃくちゃ怒られて怖かった」という話だったとしても、「なんで怒られたんだ？そんなことでどうする。ああしなさい、こうしなさい」なんて言い方はダメ。「そんなことで怒るなんて、先生がおかしい」「なんで怒られた時に、誤解だって言わなかったんだ」などの、反論や、訂正もダメ。
「そうか、怒られたんだね」「怖かったんだね」と子どもの気持ちに共感するのが大事。
肝に銘じて心がけてはいるが、ダメだといわれている「なんで」「どうして」「ダメじゃないか」てつい、言ってしまう。反省して、極力共感するように会話しています。
ただこの本、数年経ってネットで「宗教と関連がある」と知りました。著者の この本で私が一番印象に残ったのは、子どもが「今日、こんなことがあった」と話しかけて来た時、「〇〇、それじゃだめだ」とか「〇〇だったのか？もっとああしなさい、こうしなさい」と子どもに教え諭すような発言は良くないという点。
たとえば「今日、先生にめちゃくちゃ怒られて怖かった」という話だったとしても、「なんで怒られたんだ？そんなことでどうする。ああしなさい、こうしなさい」なんて言い方はダメ。「そんなことで怒るなんて、先生がおかしい」「なんで怒られた時に、誤解だって言わなかったんだ」などの、反論や、訂正もダメ。
「そうか、怒られたんだね」「怖かったんだね」と子どもの気持ちに共感するのが大事。
肝に銘じて心がけてはいるが、ダメだといわれている「なんで」「どうして」「ダメじゃないか」てつい、言ってしまう。反省して、極力共感するように会話しています。
ただこの本、数年経ってネットで「宗教と関連がある」と知りました。著者の明橋大二氏は京都大学卒の精神科医ですが、浄土真宗親鸞会という新宗教団体の幹部でもあるそうです。本の中には一切、そういった宗教色はありません。
私的にはすごく参考になった本なので、宗教と関連があるからといって敬遠されるのは残念な気もします。
イギリスの言語治療士の「語りかけ」の本
子どもがまだ0歳の時に読んだのが、イギリスの言語治療士（言語聴覚士）であるサリー・ウォードの書いた「0~4歳 わが子の発達に合わせた1日30分間「語りかけ」育児」という本。
私自身が子どもの頃、人見知りで口下手で、「暗い子」「元気がない子」「愛嬌がない子」と言われて育った。
我が子にそんな思いをさせたくないと思い、手にしたのが「語りかけ育児」だった。
「語りかけ」育児～0～4歳 わが子の発達に合わせた 1日30分間～ ｢語りかけ｣育児
今にして思えば、私の親（特に母）は、ネグレクトに近い放任主義だった。
永らくその事に気づかなかった私。
ただ、ある時「子供の時に虫歯が多い子は、ネグレクトの可能性がある」という話を聞いて、眼の前のモヤが晴れるように、様々な点と線がつながった。
「そうだ、私、ネグレクトだったんだ」
詳細は省くけど、母はとにかく「忙しい」「忙しい」と言い、二言目には、
「自分のことは、自分でやりなさい」
が口癖だった。
自主性が大事だとか、言われなくてもできなくちゃダメとか、確かにそうかもしれないが、幼稚園や小学校低学年のころからなんら教えるでも、指導するでもないまま、自主性だけを求めてられた私は、どうしていいかわからず無口になるしかない子どもだった。
だから道で近所の人に会っても挨拶できない。何かもらっても「ありがとう」すら言えない。大人に話しかけられても、黙って首を縦か横に振ることしかできないのが子ども時代の私だった。
まだ喋れない0歳児であっても「語りかけ」はすごく大切。
ましてや、片言でも話し始めた1歳、2歳児には、どんどん「語りかけ」が必要だという本。
さすがに中高生になってからだと間に合わないが、お子さんが低学年ならまだ間に合うかも。0歳児のころに「語りかけ」ていないという人は、必読。
0円で試し読みできる電子書籍もある
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今日から家庭でできる「声かけ」
私が子ども頃（およそ半世紀前）は、できなかったり、失敗したら怒鳴られたり、場合によっては殴られたりが当たり前だった。
学校の先生ですら、平手で頬を叩いたり、棒で頭を殴るという「体罰」をやっていた時代だ。
モンテッソーリの本を読むと、体罰はもちろんのこと、昭和には当たり前だった「何やってんだ！」「ダメだろ！」「そうじゃないだろ！」「早くしろ！」などの、子どもの叱り方は全部ダメ、大まちがい、絶対やっちゃいけないことに。
ずぶずぶの「昭和生まれ、昭和育ち」の私は、正直な話、
「無理・・・・できない」
という子育ての話のオンパレードである。
それでも、怒鳴ったり、「〇〇できなかったら、罰として〇〇禁止ね」など、罰を与えたり、はやっちゃいけなかったのだ。
それを教えてくれるのが『自分でできる子に育つ ほめ方 叱り方 』。
じゃあ褒めればいいのかと「すごい!」「よくできたね!」「さすがお姉ちゃんだね!」と言いたくなるが・・・・それもダメ。
ああ難しい。
昭和育ちの私は読むほどに、どんなに咀嚼しても固いままの食材を、無理やり飲み込むような気持ちになる。
だけど「叱る」→子どもが反感を抱いて反抗的になる→さらに親が「叱る」という悪循環はわかる。叱れば叱るほど、言うことをきかなくなる我が子を見て、この言い方ではダメなんだろうな、そう思って読んだ本だ。
ただ繰り返すが、書いてあることは理解できるが、実行するのは難しい。
鬼が電話してくるアプリや「そっちはオバケ出るよ」
子どもが小さい時に、夫が面白がって「鬼から電話」というアプリを使って「〇〇しないとダメだぞ～」と言い聞かせようとした。
うちの子は「鬼＝怖い」という認識がなくて、アプリで声だけ聞かされても無反応というか、夫が意図したように言うことはきかなかった。
たとえばデパートのおもちゃ売場で、
「ほら、もう帰らないと、鬼が電話してきたよ」
と言って「早く帰らないと、ダメだぞー」と鬼のメッセージを聞かせても、ポカンとして、帰ろうとしなかった（笑）。
だけど、私はその「怖がらせて、行動を促す」というやり方は、すごく嫌だったので、夫にやめてほしいと伝えた。
またある時、近所の小児科に子どもの予防接種を打ちに行った時のこと、よそのお子さんが「そっちは入っちゃダメ。オバケが出るよ！」と子どもに言っているを目撃して、嫌な気持ちになった。
実は私の父の妹（叔母）が、極度の「オバケ恐怖症」で、ちょっとでも暗い夜道は歩けない。人影でも見えようものなら、「ぎゃーーーー」と、尋常ではない叫び声をあげて怖がるくらい、暗い所、お寺、お墓、仏壇が怖い人なのだ。
母に言わせれば「おばあちゃんの育て方に、問題がある」だった。
子ども頃にそれを聞いて、意味がわからなかったが、大人になってよくわかった。
父方の祖母は、何かにつけて「〇〇しないとオバケが出るぞ」だの「〇〇しないと、ヤイト（お灸）するぞ」だの言って、子どもを怖がらせる人なのだ。私はよく、いたずらした時に、ライターを持った祖母に追いかけられた怖かった。明治生まれの人だったので、しょうがない部分もある。
叔母は「おばけ」。
叔父は「蜘蛛」だった。
なかでも叔父の「蜘蛛恐怖症」は相当なもので、オバケ怖い叔母の何倍も「ぎゃああああ」と叫んで怖がった。米粒サイズの小さい蜘蛛ですら、絶叫して怖がっていた。
父の兄弟の恐怖症を見て育った私は、
「〇〇しないと、オバケが出るぞ」
などの「怖がらせ育児」だけは絶対やりたくないと思った。
なので、小児科で「オバケ出るよ」と言う人を見て、叔母（ちなみに、今も健在でオバケ恐怖症はそのまま）を思い出した。
いずれにしろ、昭和時代の子育ては間違いだらけだということ。
