2026年3月18日放送の「ホンマでっか！？TV【自律神経セルフケアSP】」で、3時のヒロイン・かなでさんが体験した“自律神経を整える施術”が話題になっています。
結論からいうと、「ホンマでっか！？TV」でかなでさんが体験した自律神経ケアは、東京都港区三田（田町）の「無重力整体 T×4 LABO」です。
過去に話題になった施術についても後半で紹介しています。
▶ふらふら改善の原因は鼻の奥？慢性上咽頭炎の治療はこちら
3時のヒロイン・かなでが体験した「無重力整体」とは？
この記事はこんな人におすすめ
・自律神経の乱れが気になる
・姿勢を改善したい
・芸能人が受けた施術を体験したい
関連記事｜ホンマでっかで話題の美容・健康法まとめ
「ホンマでっか！？TV」では、これまでにも多くの美容・健康法が紹介され、放送後に話題となっています。
今回の自律神経ケアとあわせて、過去に注目された方法もチェックしてみてください。
▶ 横澤夏子が体験した「お腹マッサージ」の記事はこちら
▶ キンタロー。が実践した「河北シャンプー」のやり方はこちら
どちらも放送後に検索が増え、今でも注目されている内容です。
かなでさんの無重力整体サロンの場所はどこ？
かなでさんが訪れたのは、東京・田町にある「無重力整体 T×4 LABO（ティーフォーラボ））」。
施術とエクササイズを組み合わせて身体の痛みや不調を改善させるサロンです。
【アクセス】
東京都港区三田3-14-13 CROSS MITA 8A
JR山手線・京浜東北線 田町駅徒歩5分
都営浅草線・都営三田線 三田駅徒歩3分
この施設では、天井から吊るされたロープを使った「レッドコード」という施術を行っており、重力から解放された状態で身体のバランスや神経の働きを整えるのが特徴です。
今回の放送では、Travis Japanの七五三掛龍也さんもスタジオゲストとして出演し、施術の効果に驚く様子が話題になりそうです。
無重力整体とは？どんな効果があるのか
サロンの公式サイトによると、
「天井から吊るされた赤いロープで、腕や脚、全身を吊るすことで、重力から解放され、リラックスした状態での施術が可能となります。」
とのこと。
さらに、
「力を抜くことが一番難しい中で、無重力・水の中にいる感覚で眠ってしまうほどリラックスができます。」
くわしくは▶T×4 LABO公式レッドコードとは
無重力整体のレッドコードって何？
レッドコードについてもっと詳しく知りたい方へ
レッドコードとはノルウェー発祥のシステムで、天井から吊り下げられた赤いロープを使って、身体を支えながら行う施術法です。
レッドコード・グループエクササイズ―スリング・エクササイズ・セラピーからレッドコード・エクササイズ実際にレッドコードの施術を受けたい方へ（ふるさと納税で体験可能）
今回紹介された施術は、東京・恵比寿の「MICHIBIKI」でも受けることができます（番組とは別のサロンです）。
さらに、渋谷区のふるさと納税を利用すると、「レッドコード」を使ったリコンディショニング（60分）を体験できるチケットも用意されています。
通常の利用よりも実質的な負担を抑えながら体験できるため、「一度試してみたい」という方にはおすすめの方法です。
かなでさんが施術を受けた「無重力整体」のT×4 LABO（ティーフォーラボ）の予約は、公式LINEからできます。
詳細はInstagramへ。
▶T×4 LABOご予約はこちら
お近くで似たようなレッドコードの施術を受ける
現在「レッドコード」を使った整体や施術、リハビリは日本全国で受けられます。
「レッドコード 整体」や「レッドコード トレーニング」などのキーワードで検索してみてください。
サロンによっては「リハビリ」の場合もあります。
サロンに「自律神経を整えたい」ということを、事前にしっかり伝えて、対応できるかの確認をしてください。
まとめ｜自律神経ケアは「体から整える」時代へ
今回の「ホンマでっか！？TV」で紹介された施術は、
・肋骨（呼吸）
・背中（自律神経の通り道）
・骨盤（体の土台）
を同時に整えることで、体の内側からコンディションを改善するアプローチです。
ストレス社会の中で注目されている「自律神経ケア」。
薬やサプリだけでなく、体の構造から整える方法として、今後さらに注目されそうです。
放送後は、実際の施術内容や店舗情報についても詳しく追記していきます。
他にも「ホンマでっか！？TV」で話題になった美容・健康法はこちら