ダイエット– category –

　2021年6月7日NHKで放送の番組「あさイチ」で紹介の「オートミール」に関する情報です。 　今回の特集「大注目!“発酵性食物繊維”で持続可能な腸活を!」の中で、 「妊娠中からひどい便秘に悩まされて、今も改善せず・・・」 　という菊地亜美さんが食べて...

　田中みな実さんのＴＢＳラジオの番組「あったかタイム」の2021年5月8日の放送を聴いてたら、ゲストのドランクドラゴン鈴木拓さんが興味深いダイエットのお話をされていたので、リサーチしました。 　私は焦って、間違った電子書籍を買ってしまったので、...

　2021年2月20日にネットニュースになっている、女優の藤原紀香さんの「水素ハマりすぎ生活」に関する情報です。 　かれこれ20年前から水素水を飲んでいるわたし。藤原紀香さんの「水素酸素浴」が気になったのでリサーチしました。 　2023年9月17日放送「...

　2020年11月3日テレビ朝日系で放送の番組「徹子の部屋」で紹介の「美川憲一さんの断食」に関する情報です。 　「コロナ禍で太ったので、断食で痩せた」というお話をされていた美川さん。 　この美川さんの断食、他の番組でも何度もお話されている有名なエ...