トリセツショー– tag –

NHKの「トリセツショー」で「元々はリフトアップのツボとして紹介された場所を毎日押していたら、頭痛が改善した」という情報。顔のリフトアップのツボでもあり、頭痛が改善するツボとはどこ？とり肉をシャカシャカしてジューシーにする技も。

ＮＨＫ「トリセツショー」で紹介された「カリ活カード（カリウムのカード）」の一覧や、高血圧対策のエクササイズの動画、過去の「高血圧」回の情報まとめ。どこでダウンロードできるの？どこで見られるの？という方にわかりやすく案内しています。

2025年12月11日にＮＨＫで放送された石原さとみさん司会の番組「トリセツショー」で紹介。亜鉛を多く含む食品を表示した「亜鉛カード」と、亜鉛を美味しく摂取できる手作り亜鉛ソース「ズンソース」のレシピの情報。亜鉛カードの内容は「PDF」形式のデータがダウンロードできる。「亜鉛カード」の内容を文字で一覧表にしたものも紹介。